弘前市、藤崎町、田舎館村、青森市、北津軽郡板柳町の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ｜KEiROW（ケイロウ）弘前中央・青森中央・板柳ステーション

緊急事態宣言が解除になりましたが、油断はできませんね。
KEiROWではこれからもマスクの着用、アルコールでの手指消毒、
衣類等に除菌スプレーを徹底しています。
みんなで免疫をあげて感染予防に努めましょう✨✨

緊急事態宣言が出でから施設等は出入り禁止の状態が続いている為、利用者さまの身体の状態が心配です(´・ω・`)
せっかく痛みが取れかかってきた…拘縮が少し取れてきた状態だったのに…
痛みや拘縮で悩んでいることと思います。
スタッフ一同心配しています。
痛みや拘縮が気になる方はまずKEiROWにお電話を✋

☆ちょこっと豆知識☆
疲れが取れない時は脾や胃の働きを高め気を補う必要があります。
肉類やうなぎは気を充実させエネルギー不足の解消に役立ちます!(^^)!
朝食時にはスープ等温かい物を取り入れて♬
かぼちゃ➡慢性疲労の回復効果が期待できます。
　　　　　食欲不振などの夏バテ対策にもピッタリ(`･ω･´)b

キャベツ➡胃腸の働きを改善し食欲を増進させ身体全体の気を高めます。
　　　　　虚弱体質の人や疲れやすい人はスープなどにして常食すると体力upにつながります。

今月は大場が担当しました(*^-^*)